Varis oluşumunu tamamen önlemenin kesin bir yolu bulunmamaktadır. Ancak birey vücut ağırlığını ideal bir düzeyde tutarak, düzenli egzersiz yaparak, mümkünse uzun süre sabit ayakta durmaktan veya oturmaktan kaçınarak ve varis çorapları kullanarak varisli damarların oluşma olasılığını azaltabilir. Ayrıca eğer varisli damarlara sahipse bu yaşam tarzı değişiklikleri ile varislerin neden olduğu bacak ağrısı ve şişlik gibi yakınmaları da azaltabilir.
Yorumlar (0)
Yazıya ilk yorumu siz yazarak düşüncelerinizi diğer kullanıcılarla paylaşabilirsiniz.